Записи Автора: Роман Викторович

Неделя четырнадцатая. Ручной универсальный комплекс, плюс перемещения, а также энергокомплекс на основе всего этого дела.

Доброго времени суток, Бойцы! Весьма интересный урок, поскольку во всех разделах используется один набор движений с той лишь разницей, что ручной универсальный комплекс при работе в энергорежиме отрабатывается в более мягкой и свободной манере.
Неделя четырнадцатая
В отличии от работы в “Боевой координационной…” или же в “Технических элементах…”, где движения более чёткие, а сами траектории ярче проявлены. Уникальность предлагаемого ниже комплекса движений, нарабатываемого руками, заключается в том, что только благодаря его отработке, человек одновременно закладывает в основу для абсолютно любых действий руками. Читать далее »

Удары ногами. Суперметодика по освоению абсолютно любых действий.

Доброго времени суток, Бойцы! Для тех, кто желает получить представление об оригинальном способе подготовки по умению наносить любые удары ногами, выкладываю достаточно подробное описание алгоритма подобной наработки.

Удары ногами

Конечно, следуя логике, его надлежало выложить в “Уроках…”… Но, во-первых, это не совсем учебный материал, поскольку его суть в том, чтобы читатель составил представление о некоторых способах подготовки, характерной для внутренних стилей боя. Читать далее »

Неделя тринадцатая. Работа по кратчайшим траекториям, тренировка с листком падающей бумаги, а также активизация внешней энергии.

Доброго времени суток, Бойцы! У нас очередная тренировочная неделя в которую, из множества кандидатов на публикацию, были отобраны два упражнения. Благодаря первому, можно получит ключи к построению наилучших связок для боя.Неделя тринадцатая

То есть, вы получите ключи к оптимальным движениям между несколькими целями при тех или иных ограничениях (условиях). И всё благодаря качеству, который больше есть тренировка мозга, чем тела, поскольку именно мозг “натаскивается” на умение мгновенно просчитывать варианты, выбирая оптимальный. Читать далее »

Неделя двенадцатая. Азы комбинаторики. Облака и круговые движения, атакующие выпады.

Доброго времени суток, Бойцы! Как заметили, я тут пропал почти на два месяца: работа по двенадцать часов, переезд, оборудование домашней видеостудии и анализ новых материалов с написанием черновиков для будущих статей, которых для публикаций хватит уже до конца года – в общем, времени было явно маловато.

Неделя двенадцатая

А то ведь нужно ещё и прошлые статьи отсмотреть, подредактировать и перевести в видеоформат. Отсюда, новогодних дней ждал как манны небесной – засел за компьютер и понеслось. Даже в новогоднюю ночь сидел) Чего опасаюсь, так это того самого цикла, когда делать вообще ничего не хочется. Читать далее »

Неделя одиннадцатая. Облака, отработка двойного круга с ножами, тренировка эмоциональной сферы.

Доброго времени суток, Бойцы! Дико извиняюсь за своё исчезновение) Временно пришлось переехать в другой населённый пункт, и мотаться на работу за сорок километров, что подразумевает подъём в полпятого утра и возвращение обратно в девять вечера.

Неделя одиннадцатая

При двенадцатичасовом рабочем графике плюс время, затраченное на работу и обратно… еле-еле выспаться успеешь) Именно по этой причине, в публикациях такой большой перерыв, а сам я с диким видом ищу под съём квартиру. Читать далее »

Как развивать свой мозг, изучая рукопашные бой? Часть 3. Развиваем сенсорную зону.

Доброго времени суток, Бойцы. После пары месяцев, прошедших с момента публикации второй части, уверен, что подошла очередь третьей части, посвящённой вопросу тренировки и развития мозга посредством практики рукопашного боя.

Тренировка органов чувств

В этой статье речь пойдёт о развитии сенсорных зон, которые активизируются благодаря самой обычной тренировке органов чувств. Но поскольку эта тема просто огромна в отличии от самой статьи, которая не может превышать некий объём, то о многом сказано будет буквально в двух строчках. Читать далее »

Почему бокс так ценится европейцами? Китайцами, кстати, тоже.

Доброго времени суток, Бойцы! Перед тем, как продолжить свою эпопею понедельных уроков, сделаю небольшую статью, посвящённую боксу и тем навыкам, которые формирует это искусство боя, не смотря на его изрядно похудевший со временем технический арсенал.

Цениться бокс

И почему бокс, являющийся одним из направлений боевых искусств до сих пор продолжает цениться европейцами, не смотря на ряд его существенных недостатков. Да и не только европейцами: в своё время, его весьма плотно изучал даже Брюс Ли, создавая своё Джет-Кун-До. Читать далее »

Яндекс.Метрика