Записи Автора: Роман Викторович

Почему бокс так ценится европейцами? Китайцами, кстати, тоже.

Доброго времени суток, Бойцы! Перед тем, как продолжить свою эпопею понедельных уроков, сделаю небольшую статью, посвящённую боксу и тем навыкам, которые формирует это искусство боя, не смотря на его изрядно похудевший со временем технический арсенал.

Цениться бокс

И почему бокс, являющийся одним из направлений боевых искусств до сих пор продолжает цениться европейцами, не смотря на ряд его существенных недостатков. Да и не только европейцами: в своё время, его весьма плотно изучал даже Брюс Ли, создавая своё Джет-Кун-До. Читать далее »

Немного про принцип ведущих точек для качественного изучения техник рукопашного боя.

Доброго времени суток, Бойцы. В предыдущей статье был упомянут принцип «Ведущих точек».  Не смотря на то, что среди рукопашников данный способ подготовки практически неизвестен, он весьма эффективен, поскольку позволяет разобраться в механизме абсолютно любого движения. Соответственно, очень качественно его освоить.

Ведущие точки

На более же высоком уровне подготовки вполне можно научиться всего лишь одним сосредоточением на этих точках, заставить своё тело двигаться, проводя атаки и защиты буквально со скоростью мысли: но тут уже всё зависит исключительно от стажа и упорства в тренировках. Читать далее »

Как развивать свой мозг, изучая рукопашный бой? Часть 2. Упражнения для ассоциативной зоны.

Доброго времени суток, Бойцы! Полагаю с первой частью статьи знакомство уже состоялось. И хоть там в основном теория, которая для многих является всего лишь очередной разновидностью “бла-бла-бла”, но некоторые моменты вы узнали исключительно из неё, например, о законе “Во что всмотришься, в то и обращаешься”.

Развиваем мозг два

Это дело ещё известно под пословицей “С кем поведёшься – от того и наберёшься”, а сам эффект воздействия заключается в том, что уровень мышления человека во многом зависит от уровня развития окружающих его людей. Читать далее »

Как развивать свои мозг, изучая рукопашный бой. Часть 1. Что будем тренировать, признаки деградации и минусы тренинга.

Доброго времени суток, Бойцы! Тут у нас образовалась суперстатья, которая посвящена тому вопросу, как полноценно развивать свой собственный мозг. А поскольку это первая часть, то сначала расскажу о тех зонах нашего мозга, что имеют для человека ключевое значение, а значит, обязательно должны развиваться.

Как развивать мозг

Расскажу о причинах деградации мозга и опишу ряд признаков этого гнилого процесса. Также, немного коснёмся тех отрицательных последствий, что в итоге способны очень сильно повлиять на личную жизнь человека… Но, для начала, определимся с терминами “развивать мозг” и “тренировать мозг”. Читать далее »

Неделя десятая. Разработка восьмёрки, укоренение в перемещениях, разделение внутренней энергии.

Доброго времени суток, бойцы! После двухнедельного перерыва, в течении которых клепалась десятая тренировочная статья, снова в бой, но с той интенсивностью, какую позволит устаканившаяся на улице жара) Теперь понятно, почему в Африке среди тамошнего населения нет прогресса. Мозги плавятся!

Неделя десятая

Рассмотрим повнимательнее такой подход, как использование японского принципа “Кай-Дзен”, заложим азы боевой замкнутой работы по восьмёрке (правда, пока с упором на качество, а не на применение, но не всё сразу) и остановимся на моменте принятия устойчивых положений во время перемещений. Читать далее »

Неделя девятая. Движения “как в воде” ногами. Единая основа перемещений. Переброска ощущений.

Доброго времени суток, Бойцы! Сел я тут ночью пред компом и практически не задумываясь, набросал три десятка тем для будущих статей и не каких-то там “затёртостей” типа “бла-бла-бла”, а реально на уникальные тематики.

Неделя девятая

Тематики статей будут объединены общей идеей формирования настоящего Мужчины-Воина-Героя-Волхва, посредством описания ступеней соответствующих ступеней посвящения, начиная с формирования правильного взгляда на мир.  Читать далее »

Неделя восьмая. “Движения, как в воде. Часть 2”. Проработка ножом ладоней. Азы перемещений.

Доброго времени суток, Бойцы! В искусстве изучения боевого искусства многие видят один из путей саморазвития человека. В принципе, они не далеко от истины, поскольку тут есть все необходимые для для этого дела компоненты.

Неделя восьмая

Другое дело, человек их часто либо игнорирует либо не воспринимает с должной степенью ответственности, в результате чего всё саморазвитие человека ограничивается тренировкой сухожильно-мышечного аппарата, пусть даже и добиваясь при этом приличных скоростно-силовых показателей.  Читать далее »

Яндекс.Метрика