Доброго времени суток, Бойцы! На этой неделе… Комплекс «Тело в воде»: для чего нужен и основные тонкости постановки навыка… Формирование навыка боевых боевые позиции ног (стойки) и их наработка посредством схемы «Восьми направлений».
После того, как сформировался наш первый физический комплекс, мы продолжим его развиваться, а в рубрике «Азы боевого цигун» приводится супероблегчённая версия упражнения по активизации кончиков пальцев рук. Но перед всем этим немного про очень редкий подход к тренировкам: интуитивный тренинг. Что это такое и почему он так важен для изучающих системы боя, тем более пластичного направления. Читать далее »