мастер Боя Всё о тренинге, искусстве боя и саморазвитии человека через практику Боевых Искусств

Доброго времени суток, Бойцы! Когда-то, в одной книге я вычитал о непонятном свойстве окружающей действительности: устраивать человеку различного рода препятствий, появлению вдруг и резко необъяснимых преград, если тот вдруг решил заняться чем-то, что радикально способно изменить его жизнь.

Например, в собственное развитие начать вкладываться, изучать чего-то начать и прочее. С тех пор я неоднократно и лично на себе убеждался в в этом необъяснимом явлении. С одной стороны, это вроде бы хорошо, поскольку сигнализирует о том, что человек на верном пути. Читать далее »

Доброго времени суток, Бойцы! Сегодня я постараюсь разобраться в вопросе: «Существует ли связь шахмат с китайской «Книгой перемен» или это уже, скажем так, поздние наслоения»? Ведь игра неоднократно изменялась течением времени: как сами правила, так и её фигуры.

Было бы глупо отрицать, что игра не отражает наш мир: одних только ситуаций больше, чем атомов во вселенной! Да и вообще, это было бы слишком опрометчиво, поскольку в основе многих игр закладываются идеи из нашей действительности. Достаточно вспомнить современную игру «Монополия». Читать далее »

Доброго времени суток, Бойцы и все те, кто любит и уважает боевые искусства и видит в них нечто большее, чем обычное рукодрыжество и ногомашество:) Всем тем, кто любит высокоскоростные поединки, потому что именно после них начинаешь воспринимать окружающий мир особенно остро и как-то полнее.

Я хочу рассказать о нескольких способах, которые позволят вам повысить скорость своих движений до такого уровня, что даже мастера спорта по боксу перестанут успевать реагировать. Читать далее »

Доброго времени суток, Бойцы. Рубрика «психофизические упражнения» продолжает активно пополняться рабочими упражнениями и в этот раз предлагаю ознакомиться с небольшим, но довольно-таки известным комплексом, относящийся к жесткому варианту цигуна.

Чем хорош этот комплекс? С моей точки зрения тем, что практикуя его, параллельно с развитием и умением перемещать энергетику, можно отлично развить и мускулатуру верхней части тела, а разве такие универсальные упражнения не являются мечтой многих рукопашников, когда не увеличивая тренировочное время, достигаешь сразу нескольких целей? Читать далее »

Доброго времени суток, Бойцы! Практически каждый рукопашник знаком с книгой А. Тараса «Боевая машина», и каждый знает, что в ней есть глава, посвящённая психологической подготовке, основной смысл которой дать человеку ключи к умению погружаться в необходимое состояние-образ.

В книге таким «состоянием-образом» был выбран киборг: существо, которого человек изначально, ещё не успев толком научиться конструировать, уже наделил специфическими особенностями, отсутствующими у самого человека: нечувствительностью к боли, неуязвимостью, неутомимостью, быстротой в перемещениях, скорости в атаках. Читать далее »

Доброго времени суток, Бойцы! Как известно, люди обмениваются информацией не только в устной или письменной форме. Важнейшая роль в межличностных отношениях играют также эмоциональная составляющая, жестовая и манерная, которая всегда сопровождают словесное общение.

Как говаривал такой гражданин как Цицерон: «Каждое движение души имеет своё естественное выражение в голосе, жесте и мимике». Вот как раз совокупность таких «выражений души» и называется невербальной коммуникацией и есть мнение, что этот тип общения служит для выяснения межличностных отношений, тогда как речь для передачи информации. Читать далее »

Доброго времени суток, Бойцы! Дюймовые удары представляют собой атакующие воздействие кулаком либо ладонью с очень небольшого расстояния. Это когда вы кончиками пальцев слегка касаетесь тела оппонента, а совершаете короткий удар: некое движение вперёд без какого-бы то ни было размаха.

Существует несколько способов поведения кисти в дюймовых ударах: через разрыв контакта с телом противника и способом «посадка». Первый вариант самый известный и в такой манере работал Брюс Ли, что легко видать из видеозаписей. Слегка касаясь кончиками пальцев груди противника, он затем сжимал ладонь в кулак и вкручивал таз вместе с корпусом, одной частью тела разгоняя другую по принципу «волны». Читать далее »