Легендарные маятниковые движения.

О маятниковых движениях общественность впервые узнала из книги Богомолова «В августе 44го», в которой очень хорошо описывался момент использования “волкодавом” Таманцевым по кличке “Скорохват” такого рода движений в огнестрельном бою.

Маятниковые движения

 И хотя там речь шла в основном о маятниковых перемещениях и уклонах туловищем, примерно с этого времени и появляется интерес к этому виду движений в боевых искусствах и к тому, какие возможности они могут дать. Говорю “вид движений” по той причине, что существуют и другие их разновидности. Читать далее »

Страх в драке. Как его побороть-победить?

Здоворо, Бойцы! Поговорим о таком негативном явлении, как страх в драке и нескольких способах его уменьшения. Человек может долго, упорно и честно тренироваться с самыми различными макетами оружия, осваивая их и соответственно, защиту от них.

Страх перед дракой

Но когда он на улице столкнется с вооруженным, хотя бы тем же ножом, противником, то по-неволе почувствует страх. Как правило, величина этого страха обратно пропорциональна детальному освоению самих способов защит от того вида оружия, которое сейчас направлено на него. Читать далее »

Отличная книга по WorkOut. Подробная программа тренировок в рисунках на ближайшие сто дней.

Доброго времени суток, Бойцы! Имею желание представить вам отличную книгу, в которой подробнейшим образом разобран план по физической подготовке на ближайшие три месяца. То есть, теперь вам не надо рыться в интернете, составлять какие-то программы, да ещё и опасаться, что что-то упустили.

Отличная книга

Она по запчастям, да ещё и в ужасном качестве начала расползаться по нашим социальным сетям. Попробовал просмотреть — просто ужас. Чуть глаза не сломал. Но откуда ветер дует, нам понятно — разумеется, с Запада. Пришлось порыться в этой части интернета и могу сказать точно, что время было потрачено очень даже «не зря».

Читать далее »

Семь базовых комбинированных.

Добрый день, Бойцы! Существует весьма обоснованная теория, что миром править страх. И если подумать, даже «не хорошенько», а просто “с ленцой”, то это так и сеть. Человек всегда боится. Он боится проспать на работу, опасается начальства, быть избитым, смерти любимого человека, морально “потерять лицо”.

Семь базовых, комбинированных

Этот страх уже стал настолько привычным, что давно перешел на уровень подсознания и живет рядом с человеком, проявляясь в виде некой тревожности за всех и вся, а иногда и вообще, беспочвенной… Уровень тревожности особо повышается тогда, когда человек уже достигает некоего уровня к которому стремился, например, в повышенному денежному достатку, умениях либо навыках. Читать далее »

Унибос, СК, вин-чун, муай-тай. Кратко о плюсах и минусах.

Доброго времени суток, Бойцы! Решил ввести в оборот новую рубрику под названием «Вопрос-ответ». В комментариях довольно-таки часто задаются интересные вопросы, полноценные ответы на которые требуют нормальных, развернутых статей, а иначе выходят какие-то отписки)

О плюсах и минусах систем

Решил ввести в оборот новую рубрику под названием «Вопрос-ответ». В комментариях довольно-таки часто задаются интересные вопросы, полноценные ответы на которые требуют нормальных, развернутых статей, а иначе выходят какие-то отписки) Так что, прошу задавать свои вопросы — желательно, через форму обратной связи. Читать далее »

Саватт – смесь марсельской игры и шоссона.

Доброго времени суток, Бойцы! Что мы знаем о наших, то есть, европейских системах рукопашного боя? О том, что таковые существовали, сомнений нет. Но вот как зарождались они, как выглядели, куда делись и почему их не стало – это уже дело тёмное.

Саватт

Нет и сомнений в том, что были они не в одиночном числе и разработки были довольно-таки интересные. Во всяком случае, до сих пор существует предположение, что джиу-джитцу, которая вроде бы чисто японская разработка, имеет европейские корни. Читать далее »

Гантели. Как их выбрать для эффективных домашних тренировок

Доброго времени суток , Бойцы! В наше время всё больше людей мечтают о хорошо развитой мускулатуре и пропорционально развитым теле. Соответственно, на рынке спортивных тренажеров гантели сейчас пользуются самым большим спросом, даже не смотря на то, что уже давно продаются не парами, а поштучно)

Выбираем гантели

Почему именно они? Почему не штанга и уж тем более не супернавороченные тренажеры, которыми набивают спортзалы их владельцы? Ответ несложен, достаточно вспомнить, что штанга, не смотря на доступность, несколько дороговата и один только гриф может стоить столько же, как неплохая пара хромированных гантелей. Читать далее »

Яндекс.Метрика