123

Содержание.

 

Здравствуйте, уважаемые посетители. Этот блог посвящён боевым искусствам вообще и пластичной манере ведения боя, в частности. На этом блоге уже скопилось определённое количество публикаций, разбитых для удобства, по рубрикам, но, тем не менее, “каша в голове” у посетителя, вполне возможна.

Так вот, чтобы вы не запутались во всем этом деле, я кратко расшифровываю каждую рубрику.

Все публикации.

1. Автор. О мировоззрении автора, его идеях, увлечениях и прочем в том же духе.

Почему я перешел на российскую операционную систему “Роса”?

Моё 3D моделирование фантастического летательного аппарата. Не в тему блога, ну и плевать)))

Моя подборка лучших фильмов мордобойного жанра

А начиналось всё с… Богов!

Предположение: цель и задача Белой расы после великого раскола народов

Мой, типа, мегапроект на ближайшие десять лет

Мой личный путь в боевых искусствах

А вот и молодое поколение!

Для чего я создал блог?

 

2. Авторские уроки.

Суперуроки боевого искусства. Введение к разделу.

Суперуроки боевого искусства. Структура эффективных уроков.

Неделя первая. Базовые круги руками, работа с ножом, разработка чувствительности пальцев рук.

Неделя вторая. База для ног, межпальцевые перехваты, упражнение по чувствованию своего биополя.

 

3. Размышления. Мысли автора на тему «Боевые Искусства».

Легендарные маятниковые движения. Где правда, а где вымысел.

Открыта формула мастерства. Десять тысяч часов и вы профессионал своего дела.

Интересный вопрос: “Катана – это меч или сабля”?

О тамэсивари или размышления во время изготовления инвентаря для этого теста на профпригодность.

Каратэ – краткая история искажения истинного смысла этой системы боя.

Шахматы и книга перемен.

Почему муай-тай считается лучшим?

Вычисленная особенность боевой подготовки Европы и Азии через размышления на тему отжиманий.

О чужих советах.

Почему европеец всё время соединяет атлетизм и рукопашку?

Прикладные стили боя и спортивные единоборства: точка соприкосновения при проверке уровня подготовки.

Рукопашный бой: от безликих систем самозащит к боевому искусству.

Древний воин и современный боец спецназа. Чья боевая подготовка мощнее? 

Шлифовка приёмов или работа “по-принципам”?

Две стороны медали или два подхода к обеспечению личной безопасности.

Кто быстрее наносит удар, а также самая вероятная версия смерти Брюса Ли.

 

4. Фундамент. Какой бы стиль боя человек не изучал, какое боевое искусство не использовал, но если он хочет добиться действительно выдающихся результатов, то первое, что он должен освоить, это ключевые элементы, лежащие в основе абсолютно любого стиля боевого искусства. Уровень бойца, планомерно и творчески развивающего эти моменты, будет постоянно расти и отдача от таких тренировок будет тем выше, чем больше человек вкладывает.

Три головы дракона или три способа противодействия противнику.

Самый главный секрет всех пластичных (и не только) систем боя.

Как научиться классно драться или шесть фундаментальных ключей к искусству боя.

Загадка разгадана: “Почему же в уличной драке удар всегда проходит”?

Дистанция “дотягивания” в рукопашном бою. Отработка психофизической составляющей для гарантированной победы.

Принцип кругового движения или построение двигательной сферы.

Самооборона: глобальные ошибки человека в бою.

Цикличная боевая проработка личного пространства.

 

5.Технические элементы и приёмы. Чисто прикладной раздел, куда выкладываются технические составляющие системы боя.

Немного мыслеобразов в наработке боевых стоек и передвижений.

Уязвимые зоны и точки тела Homo sapiensa.

Двойные-локтевые средневекового бокса как средство мгновенного повреждения рук противника.

Действия головой.

Его величество прямой удар: составляющие нокаута.

Искусство компактной защиты. Часть первая. Верхний уровень.

Искусство компактной защиты в рукопашном бою. Часть вторая: средний уровень.

Как переломать противнику все пальцы за одну секунду.

Мечты сбываются. Универсальные приемы рукопашного боя. Параграф 2.

Приемы самообороны. Как быстро отобрать нож у противника.

“Чёрная стена” или универсальные защитные движения.

 

6. Секреты тренировок. Все тонкости и нюансы, начиная от правильного построения тренировочного процесса и заканчивая техническими моментами в проработке приёмов, способствующие ускорению процесса обучения техникам рукопашного боя.

Единство в многообразии.  Шесть базовых движений рук по школе Чой в видео и рисунках.

Тактико технические построения бокса.

Недооценка вооружённого противника и следствия этого.

Глобальное заблуждение начинающих относительно любых систем самозащит от ножа.

Как получить качественный навык защиты.

Дхайдал и Бхасни: древнеиндийская методика развития силы и мускулатуры.

Ещё три способа повысить скорость своего реагирования в ответ на атаки противника.

Немного про дюймовые удары вин-чун.

Нунчаки. Весь начальный курс в одной статье.

Лобовые атаки: наработка и противодействие.

Как увеличить скорость ударов: нестандартный подход и великолепный результат.

Новичок вырубает любого противника или как правильно драться на улице?

Нож. Правильные основы боевой подготовки.

Подборка самых эффективных боевых связок или “убойные комбинации”.

Принцип “наковальни” как способ нанесения сокрушительных ударов.

Сапёрная лопатка: “боевой крест”, столб и покрышки…

Самооборона доступна каждому.

 

7. Общая физическая и специальная подготовка. Несмотря на то, что для проведения многих технических элементов, большой силы не требуется, тем не менее, находиться в оптимальной физической форме всё же желательно.

Отличная книга по Work-Out. Подробная программа физических тренировок на ближайшие три месяца.

Семь базовых комбинированных.

Как выбрать гантели для эффективных домашних тренировок.

Гантели, программа тренировок с гантелями и год времени. Что в итоге?

Можно ли накачаться, используя собственный вес тела. Мой личный многолетний эксперимент.

Подборка основных упражнений с собственным весом для будущего физического мега-тренинга.

Про Общую Физическую Подготовку.

Стальные пальцы: методика и способы укрепления.

Тренажёр “Бизон 1М”: устройство, ремонт и обслуживание.

Идеально спланированный спортзал.

 

8. Анализ школ боя. Нюансы тренировок, , присущие другим школам боя, поскольку нельзя стать настоящим профессионалом своего дела, не изучая «конкурентов». И абсолютное большинство мастеров боевых искусств, кроме своей системы боя, были в курсе ещё нескольких.

Про боксерские удары.

Вин-чун. Максимум из минимума.

Недостающие мосты вин-чун. Недоработка системы или ненужные положения рук?

Шестьдесят четыре кубика багуа-чжан.

Джиу-джитсу: структуризация приёмов по базово-кустовому принципу

 

9. Вся психотехника. В данный раздел блога выкладываются наиболее интересные методики, которые можно использовать для развития своих боевых качеств.

Осваиваем мастерские психотехники легко и безопасно для мозга.

Три и ещё одно упражнение, которые необходимо практиковать всегда.

Развиваем мифическое шестое чувство.

Ручной энергокомплекс. Одновременно развиваем Ци и мускулатуру плечевого пояса.

Киборг – идеальный мыслеобраз для бойцов каратэ.

Гипноустановки. Компьютерные технологии в подготовке бойца.

Даосские практики: несложные упражнения для активизации подсознания.

Аинг – самая мощная ИСС.

База психотренинга.

Бесконтактный бой или немного практики бесконтактной работы.

Динамический цигун. Упражнение, абсолютно необходимое воину.

Колодезные поля. Пока теория.

Оригинальная методика достижения осознанного сновидения.

Отличный цигун-комплекс для начинающих.

Психофизическое развитие человека через систему “пяти первоэлементов”.

Состояние “внутреннего облака”.

Убойное упражнение для развития мощи мыслеобраза.

Уникальный вид самогипноза.

 

10. Психология, без которой никуда. . Если человек имеет желание жить нормальной жизнью, не портить её стрессами, показать фигу энергетическим вампирам, не поддаваться внушению «доморощенных» манипуляторщиков, пытающихся заставить человека «жить и действовать по чужим правилам» и вообще, быть полностью защищенным от нехороших воздействий окружающего мира, то эта рубрика как раз для таких людей.

Черная магия в нашем мире.

Невербальная коммуникация.

Аффирмации. О наших неосознанных работающих установках.

Модель мира: Вскрываем мозг, корректируем мировоззрение.

Психофизические принципы тренировок. Что это такое, для чего они нужны, разновидности их, а также, как записать их в свою “модель мира”.

 

11. Интересные системы боя. Отличается от рубрики «анализ школ боя» тем, что тут приводятся малоизвестные системы боя, а также такие, которые имеют неплохой потенциал к развитию своей ключевой идеей. Ну и, наконец, просто интересные для меня школы боя.

Саватт – смесь марсельской игры и шоссона

Немного про историческое фехтование.

Школа современного рукопашного боя “Сибирский вьюн“.

Унибос: система боя современного воина.

О школе Чой.

Сумо: истоки происхождения и великий мистический подоплёк ритуалов.

Немецкая школа борьбы в средневековой Европе.

Меч божественной тайны.

Школа адекватного реагирования.

Шоу-дао. Легенды клана подтверждаются.

 

12. Времена и войны. Эта рубрика рассказывает о боевых искусствах и рукопашном бое на арене истории во все времена.

Бои Дюгесклена и бои Баяра, а также “Бой тридцати”

Деятельность СМЕРШ в годы войны.

Куноити: женщины-ниндзя.

Об эпохе, предшествующей возникновению рыцарства.

О Спарте, боевой подготовке греков и Фермопилах.

Немного о культе волка у славян.

 

13. Тесты, шуточки и юмор в боевых искусствах.

Старые термины на новый лад или Современный Словарик Рукопашника.

Тест: “Какое боевое искусство подходит именно для вас?”

 

14. Курсы по рукопашке.

Бесплатная книга “Как гарантированно побеждать в уличной драке”

 

15. Вопрос-ответ.

Унибос, Ск, Вин чун, Муай-тай. Кратко о плюсах и минусах.

 

Страницы.

Главная.

Подпишись!!!

О блоге.

Обо мне и моих целях.

Обратная связь.

Давай дружить!

.

.

Яндекс.Метрика